Todos tenemos billones de bacterias viviendo en nuestros intestinos, especialmente en el intestino grueso. Gran parte de estas bacterias, también conocidas como microbiota intestinal , ayudan a equilibrar nuestra salud inmunitaria, la digestión y otras funciones corporales.

Algunas de estas bacterias causan enfermedades, pero otras las combaten. Por eso es tan importante que tu cuerpo mantenga un equilibrio entre bacterias buenas y malas. Los probióticos pueden ayudar a mantener este equilibrio. Además, favorecen tu salud en general.

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