La artrosis de rodilla es una causa frecuente de dolor y discapacidad, que afecta a una de cada cuatro personas mayores de 40 años. El ejercicio tiene como objetivo aumentar la fuerza muscular y mejorar el funcionamiento de las articulaciones, lo que podría reducir el dolor y mejorar la capacidad física. La cuestión es ¿hasta qué punto el ejercicio reduce el dolor y mejora la capacidad física?
Una revisión Cochrane aborda esta pregunta y te damos la respuesta breve
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