El insomnio es un trastorno del sueño que ocurre cuando tiene problemas para conciliar el sueño, permanecer dormido o ambos. El insomnio agudo provoca problemas para dormir a corto plazo. Puede durar algunas semanas y luego desaparecer. El insomnio crónico es cuando su problema de sueño ocurre varias noches a la semana y dura más de unos meses. Muchas personas tienen insomnio. Sin embargo, es más común en adultos mayores y más mujeres que hombres lo tienen.
¿Qué es el insomnio?