Los remedios naturales para la ansiedad son aquellos que no implican medicamentos convencionales (medicamentos que se obtienen de un médico o un profesional de la salud). Incluyen cosas como hierbas, aromaterapia y la realización de ciertas acciones que promueven la relajación. Algunas personas con ansiedad utilizan remedios naturales junto con tratamientos convencionales para encontrar alivio.
Remedios naturales para aliviar la ansiedad