A veces, la inflamación leve persiste sin control durante meses o incluso años. Esto se denomina inflamación crónica. A diferencia de la inflamación aguda, que ayuda al cuerpo a sanar y luego se apaga, la inflamación crónica no se apaga, lo que puede dañar los tejidos del cuerpo . Esto afecta a casi todas las partes del cuerpo y es un precursor de enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, las enfermedades cardiovasculares y más.

Esto es lo que necesita saber sobre la inflamación crónica y cómo puede ayudar a controlarla con hábitos de dieta y estilo de vida.

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