El envejecimiento activo y saludable, o envejecimiento exitoso, como se ha definido en un estudio de Science, es un concepto que ha ganado mucha importancia en los últimos años. Se define como un alto compromiso con la vida, ya sea en cuanto a nuestras relaciones interpersonales como a nuestra participación en actividades productivas. En este sentido, la participación social y en actividades de voluntariado han demostrado estar relacionadas con una mejor calidad de vida en personas mayores.

Más información ….